28 февр. 2013 г.

 Футбол - игра настоящих парней!
     Наш 7 а очень любит игровые  виды спорта. Конечно, мы понимаем, что в профессиональном спорте нам делать нечего.
Но играть - то хочется , значит, будем играть! К тому же это так полезно для здоровья...А Вы уже, наверно,все поняли, что НАШЕ ЗДОРОВЬЕ- В НАШИХ РУКАХ!Чего и Вам желаем.
      День защитника Отечества мы отмечали на свежем воздухе на футбольном поле. Состоялся интереснейший футбольный матч между защитниками Отечества 7а и 6б класса.  Парни 6б, хоть и младше нас, а играют классно. Ну и мы волновались: стыдно как-то младшим проигрывать!  Судьей был Гоша из 11 класса.Он заядлый футболист, в его компетенции никто не сомневается.
  Первый гол забил наш Кирилл Студеникин. Молодец, не подвел! Не зря  каждый день  мячик по полю гоняет и смотрит все футбольные соревнования ( иногда, даже ночью, в тайне от строгих родителей).
  Затем было еще много голов и мы победили! Девчонки наши (и не только наши ) встречали нас, как героев.  Скоро будем играть со сборной 8 классов, о чем  и напишем в нашем блоге.
    Оставайтесь с нами, пишите комментарии! 

26 февр. 2013 г.

 Все на старт!Веселые старты в детском доме № 14!
       Мы решили провести веселый спортивный праздник в детском доме № 14. Интересно было узнать, занимаются ли дети там спортом , есть ли у них для этого возможности? Как известно, в гости с пустыми руками ехать не принято. Мы обратились  к нашему верному другу и социальному партнеру советнику администрации Курчатовского района  Давыдову Сергею Сергеевичу с просьбой выделить материальные средства на приобретение спортивного инвентаря, призов для детей, оставшихся без родительского попечения. СергейСергеевич  всегда рад помочь. Скоро  нам привезли от него большую коробку. Там было несколько футбольных мячей, скакалки, бадминтон, теннис и многое  другое! 
        Нам оставалось только разработать веселые конкурсы для спортивного праздника и выбрать ведущих. Ими стали наши "знаменитые "  спортсмены Вахлаков Никита и Васильев Илья (про этих героев можно прочитать в нашем блоге на предыдущих страницах). С нами поехал Игорь Владимирович Васильев, папа Ильи. Он сам КМС по спортивному ориентированию,  о спорте знает все! Вот он и решил нам помочь и поддержать, ведь мы так волновались! Взяли с собой так же Никиту Давыдова с гитарой. Он наш бард. Сам сочинил песню о спорте. Скоро будет выступать с этой песней на " Хрустальной капели". 
      
      Оказалось, что дети в детском доме просто не понимают, как можно жить без спорта! Они катаются на коньках, лыжах, занимаются игровыми видами спорта. Они уже одержали много побед в разных соревнованиях.  Дети сами выращивают для себя в теплицах овощи, стараются питаться правильно. А вот их  спортивные награды! Просто класс!  Впечатляет!
        В детском доме  чисто и уютно. Много цветов. Очень светло.
Внимание! 
   Мы начинаем свою спортивную программу! Дети построились в две команды, тоже немного волнуются, их внимательные воспитатели поддерживают  своих воспитанников. Игорь Владимирович дает нам последние советы. На старт! Внимание! Марш!  Как часто бывает, победила дружба!
Получилось здорово!



Затем наш Никита-бард исполнил свою песню о том, как трудно стать чемпионом.


       Вот несколько строчек, которые всем понравились: 
Не уходи от ответа!
Не зарывай голову в песок!
В руках твоих победа,
Используй правильно ее...




     Мы вручили призы от Давыдова Сергея Сергеевича. Конечно же,  ребята остались довольны. Сергея Сергеевича там уже знают. Он уже оказывал им помощь.

 Спасибо, Сергей Сергеевич,   
 от нас и всех воспитанников детдома № 14!


Нам вручили благодарственное письмо , 
нам очень - очень приятно!



11 февр. 2013 г.

 ВНИМАНИЕ! РАЗРЕШИТЕ ПРЕДСТАВИТЬ : Васильев  Илья!

       Сегодня мы расскажем о мальчике из 7 класса.Илья Васильев очень выдающийся спортсмен и танцор!!На его счету около пятнадцати наград за  спортивные соревнования.Занимается он в Легко-Атлетическом комплекс и в дворце имени Крупской.В детстве его отец водил по горам и скалам проходя в день более 15 километров через крутые перевалы.Именно там он научился стойкости терпению и выносливости.
Как только Илье исполнилось 8 лет, сестра бывшая балерина,решила познакомить его с миром танцев,но он очень упрямился этой затее.Мама сказала свое слово"Да!" и Илье некуда было деваться,как идти "плясать". Через пол года он стал осознавать смысл решения семьи,как только увидел первые успехи, не только  танцуя на сцене,но и обрадовался новым знакомым и теперь это его самые близкие друзья.



     Через год он пошел в Тхэквандо корейское боевое искусство .Тренер научил его смирению,спокойствию и упорству.Там он завоевал свою первую медаль в спорте это было золото ,а потом еще и серебро,но через пару лет он бросил его в связи с травмой колена.Затем отец Ильи привел его в Легкую Атлетику, где он занимается уже 2ой год и за это время получил 2 золотых и одну серебряную медаль.Сейчас Илья занимается новым молодежным движением STREET WORKOUT  там он занял 2ое место в зрительском конкурсе "Выше,красивей, сильнее". Илья, ты молодец! Так держать!

8 февр. 2013 г.

Внимание! 
 «Лыжня России» соберет в Челябинске около 15 тысяч участников.
Всероссийская массовая гонка «Лыжня России» 10 февраля объединит на территории Челябинского госуниверситета около 15 тысяч участников. В программе мероприятия забеги на 10 километров у мужчин-профессионалов, пять километров – у женщин. Также состоятся детский (100 метров),  ВИП-забег (2014 метров) и массовая гонка для всех желающих. Главный приз – планшетный компьютер от регионального минспорта, сообщила сегодня, 6 февраля, пресс-секретарь ЧелГУ Ольга Щапина.
10:00 – старт профессионалов; 11:00 – церемония открытия; 11:20 – детский забег;
11:35 – ВИП-забег;
12:00 – массовые старты.  
«Практика показывает, что те, кто участвовал в этом году, на следующий приводят друзей и родственников, – отметил первый проректор вуза Николай Мамаев. – Поэтому количество участников с 2005 года возросло с восьми тысяч почти до 15 тысяч. К тому же в этом году много снега, и погода будет хорошая, так что праздник точно получится».
На лыжи 10 февраля также встанут дошколята. По словам начальника управления по физической культуре, спорту и туризму администрации Челябинска Евгения Иванова, в «Лыжне России» примет участие группа из детского сада для слабовидящих детей, которая недавно получила от властей города лыжный инвентарь.
В рамках мероприятия известные челябинцы пробегут «олимпийскую» дистанцию. Обычно борьба разворачивается между главой Копейска  Вячеславом Истоминым и министром образования области Александром Кузнецовым, однако они еще не подтвердили своего участия в гонке. Заявку между тем уже подали Евгений Иванов, Николай Мамаев и проректор по взаимодействию с властью и общественными организациями ЧелГУ Андрей Некипелов.
 Там будет много наших! Приходите и болейте за нас!

5 февр. 2013 г.

Никита Вахлаков

НАШ ЧЕМПИОН - Никита Вахлаков!!!
Читать всем


     В нашем классе есть один классный парень, его зовут Вахлаков Никита. Ему очень нравится спорт, такой как-Рукопашный Бой!!! Занимается он в Физкультурно-Спортивном Обществе "Динамо".  Он начал заниматься с девяти лет. В начале были, конечно же, поражения,так как он был еще неопытным спортсменом.
      Никита очень благодарен своему отцу Вахлакову Евгению за то, что он привел его в секцию, а иногда даже заставлял заниматься.  Сам папа Никиты занимался легкой атлетикой. Он понимает: без спорта нет здоровья!  Мама Никиты  Юлия не представляет свою жизнь без спортзала. Вот такая замечательная спортивная семья!
После двух лет упорных занятий "рукопашкой"он начал занимать призовые места. 
    За последние пару лет он награжден двенадцатью грамотами и семью медалями! Вот это да! Последний раз Никита участвовал в открытом Первенстве города Кургана по рукопашному бою. Занял второе место в возрастной категории 12-13 лет, весовая категория до 45 кг. Никита очень настроен на дальнейшие победы!!! Молодец! МЫ тобой гордимся!



                           

Фаст-фуд? Мы против!

Фаст -фуд?       Мы против!!!      
      На улицах  часто можно встретить ребятишек, уплетающих чипсы, сухарики, шоколадки, а также некоторые виды фаст-фудов: картошку фри, пиццу и сэндвичи. А мамы и папы только радуются растущему аппетиту ребенка. В результате подобного питания уже в 4-5 лет формируются различные заболевания желудочно-кишечного тракта и ожирение.  Ты что, хочешь быть толстым?
    Но почему некоторые подростки предпочитают такую вредную пищу полезным овощам и кашам? Нам нравится все необычное и яркое. Производители пользуются этим и завлекают нас красочной упаковкой, подарками или любимыми героями из фильмов внутри.  Да, хочется иногда попробовать «запретный плод». Более того, в составе этих продуктов содержатся усилители вкуса, ароматизаторы и красители. Они возбуждают вкус, обоняние и зрение так активно, что у нас в мозге начинает формироваться «патологическая доминанта». Зачем тебе зависимость от фаст-фуда?
Часто фаст-фуд можно купить не только в кафе, но и в торговых палатках и вагончиках. Санитарные условия при приготовлении еды в таких условиях, конечно, оставляют желать лучшего. В жаркий летний период есть риск подхватить какое-либо кишечное заболевание.  Зачем тебе эти проблемы?
Если ты  полакомишься гамбургером один раз в месяц, то, вполне возможно, твое здоровье  от этого особо не пострадает. Но если же встреча детей с фаст-фудом проходит с завидной регулярностью, то это грозит повышением в их крови холестерина, что впоследствии ведет к заболеваниям сердца и сосудов. Быстрая еда готовится с применением большого количества жиров и всевозможных консервантов, позволяющих сохранять пищу в течение длительного времени. Не секрет, что сегодня многие дети страдают аллергией на те или иные вещества. Фаст-фуд может привести к обострению имеющихся аллергических заболеваний. Соль, которая содержится в повышенных дозах в фаст-фуде, приводит к отекам у детей и опасности развития заболеваний сердца. Кроме того, консерванты и ароматизаторы увеличивают риск возникновения онкологических болезней. Подумай хорошенько,  тебе это надо? 
                                                                                 Светлана Владимировна,
заместитель директора
 по воспитательной работе.

3 февр. 2013 г.

Советы со всего света!
      Гриппом болеют во всех странах мира. Каждая нация имеет свои рецепты для борьбы с простудой и гриппом.
  Простуда по-корейски. Корейцы – поклонники жгучих пряностей. Именно эти продукты используют жители Кореи для устранения первых признаков простуды и борьбы с инфекцией. Один из любимейших местных лекарств – пряный имбирный чай. Для его приготовления необходимо измельчить черный перец, семена кардамона, гвоздику (все в количестве 3-4 штучек), имбирь и корицу по вкусу. Смесь специй нужно залить водой в количестве 300 гр., довести до кипения и варить еще минут 20. Для смягчения вкуса можно добавить в конце чуточку черного чая, молоко или меда.
   Чайные процедуры японцев. Японцы предлагают противостоять начинающему недомоганию с помощью крепкого зеленого чая. Главное – сразу прилечь, завернуться в теплое одеяло, а затем медленно и неторопливо выпить не меньше 10 чашечек горячего чая. Кроме согревающего эффекта зеленый чай обладает выраженной противовирусной активностью благодаря содержанию катехинов. 
    Еврейская мудрость. Жители Израиля, в отличие от японцев, любителей чайных церемоний, предпочитают лечиться горячим куриным бульоном.  Натуральный бульон богат важной аминокислотой цистеином. Именно эта кислота подавляет инфекции дыхательных путей.
    Русские знахари предлагают для лечения чаи с липой, малиновым вареньем,листьями смородины. Очень популярны лук и чеснок! 
  Дорогие мамы,бабушки,учителя и все желающие! Напишите в комментариях свои проверенные рецепты для профилактики и излечения гриппа и простуды! За лучший совет - интересный приз! Ждем  с нетерпением!
Теплое молоко с медом, чай из липового цвета с малиновым вареньем, чесночные и луковые рецепты подойдут даже малышам. www.Poleznenko.ru
Американский эликсир Американцы устраняют первые признаки простуды, выпив на ночь стакан горячего мятного настоя с лимоном, медом и чесноком. Приготовить его достаточно просто. 1 ч.л. перечной мяты надо залить стаканом кипятка и подержать на огне еще несколько минут. Затем настой следует процедить, добавить 1 ч.л. меда, растертый зубчик чеснока и сок ¼ лимона. www.Poleznenko.ru
.
Именно она снимает отечность слизистой носа и дыхательных путей. www.Poleznenko.ru
Именно она снимает отечность слизистой носа и дыхательных путей. www.Poleznenko.ru
Именно она снимает отечность слизистой носа и дыхательных путей. Американский эликсир Американцы устраняют первые признаки простуды, выпив на ночь стакан горячего мятного настоя с лимоном, медом и чесноком. Приготовить его достаточно просто. www.Poleznenko.ru
Именно она снимает отечность слизистой носа и дыхательных путей. Американский эликсир Американцы устраняют первые признаки простуды, выпив на ночь стакан горячего мятного настоя с лимоном, медом и чесноком. Приготовить его достаточно просто. 1 ч.л. перечной мяты надо залить стаканом кипятка и подержать на огне еще несколько минут. Затем настой следует процедить, добавить 1 ч.л. меда, растертый зубчик чеснока и сок ¼ лимона. Лично я сомневаюсь в приятных вкусовых качествах названного эликсира, но когда мучает грипп, выбирать не приходится. Напиток Гиппократа Древние греки в случае простуды выручались с помощью целебного варева на основе красного вина. На 2 стакана этого некрепкого алкоголя добавляют 2 ломтика лимона или апельсина, добавляют 2 палочки гвоздики, 1 ложку меда, щепоть корицы и доводят до кипения. Полученное снадобье, английский глинтвейн, нужно пить горячим и небольшим глотками. Цитрусовый сок, сэр! Британцы придерживаются, пожалуй, самого вкусного способа борьбы с простудой. В течение дня они выпивают по 3-4 стакана цитрусового сока (апельсинов, лимонов, грейпфрутов, мандаринов). Также разрешается разнообразить полезную экзотику, добавив в напиток до 5 кислых яблок. Натуральный цитрусовый сок содержит «ударную» дозу витамина C. Как известно, он является одним из решающих агентов в активизации защитных сил организма. Русские народные средства от простуды Родные традиции лечения гриппа и простуды отличаются универсальностью, они подходят как для детей, так и для взрослых. Теплое молоко с медом, чай из липового цвета с малиновым вареньем, чесночные и луковые рецепты подойдут даже малышам. Пациентам постарше можно попробовать вкусный лечебный коктейль, состоящий на 1/3 из горячего чая, на 1/3 из красного вина с добавлением малинового варенья. Витамина C в напиток добавит выжимка лимонного сока. Вы можете выбрать любой из представленных способ лечения простуды: от пряно-жгучего азиатского, деликатного английского до родного русского. Но успех всех без исключения народных средств зависит от своевременности их приема. Яндекс.ДиректВсе объявленияМодные пальто на eBay! eBay без посредников! Пальто мужские и женские. rover.ebay.com Пальто Купить модное Пальто в интернет-магазине c Бесплатной доставкой по России www.Poleznenko.ru
Именно она снимает отечность слизистой носа и дыхательных путей. Американский эликсир Американцы устраняют первые признаки простуды, выпив на ночь стакан горячего мятного настоя с лимоном, медом и чесноком. Приготовить его достаточно просто. 1 ч.л. перечной мяты надо залить стаканом кипятка и подержать на огне еще несколько минут. Затем настой следует процедить, добавить 1 ч.л. меда, растертый зубчик чеснока и сок ¼ лимона. Лично я сомневаюсь в приятных вкусовых качествах названного эликсира, но когда мучает грипп, выбирать не приходится. Напиток Гиппократа Древние греки в случае простуды выручались с помощью целебного варева на основе красного вина. На 2 стакана этого некрепкого алкоголя добавляют 2 ломтика лимона или апельсина, добавляют 2 палочки гвоздики, 1 ложку меда, щепоть корицы и доводят до кипения. Полученное снадобье, английский глинтвейн, нужно пить горячим и небольшим глотками. Цитрусовый сок, сэр! Британцы придерживаются, пожалуй, самого вкусного способа борьбы с простудой. В течение дня они выпивают по 3-4 стакана цитрусового сока (апельсинов, лимонов, грейпфрутов, мандаринов). Также разрешается разнообразить полезную экзотику, добавив в напиток до 5 кислых яблок. Натуральный цитрусовый сок содержит «ударную» дозу витамина C. Как известно, он является одним из решающих агентов в активизации защитных сил организма. Русские народные средства от простуды Родные традиции лечения гриппа и простуды отличаются универсальностью, они подходят как для детей, так и для взрослых. Теплое молоко с медом, чай из липового цвета с малиновым вареньем, чесночные и луковые рецепты подойдут даже малышам. Пациентам постарше можно попробовать вкусный лечебный коктейль, состоящий на 1/3 из горячего чая, на 1/3 из красного вина с добавлением малинового варенья. Витамина C в напиток добавит выжимка лимонного сока. Вы можете выбрать любой из представленных способ лечения простуды: от пряно-жгучего азиатского, деликатного английского до родного русского. Но успех всех без исключения народных средств зависит от своевременности их приема. Яндекс.ДиректВсе объявленияМодные пальто на eBay! eBay без посредников! Пальто мужские и женские. rover.ebay.com Пальто Купить модное Пальто в интернет-магазине c Бесплатной доставкой по России www.Poleznenko.ru
Как лечат простуду и грипп в разных странах методы борьбы с простудой в других странахОчередной осенне-зимний сезон простуды и гриппа открыт. Проблема профилактики и лечения этой сезонных заразы – то, что объединяет население многих стран. Мы все болеем одинаково, хотя способы борьбы с простудой и гриппом разные, индивидуальные для каждого государства, но очень интересные. Простуда по-корейски Корейцы – поклонники жгучих пряностей. Именно эти продукты используют жители Кореи для устранения первых признаков простуды и борьбы с инфекцией. Один из любимейших местных лекарств – пряный имбирный чай. Для его приготовления необходимо измельчить черный перец, семена кардамона, гвоздику (все в количестве 3-4 штучек), имбирь и корицу по вкусу. Смесь специй нужно залить водой в количестве 300 гр., довести до кипения и варить еще минут 20. Для смягчения вкуса можно добавить в конце чуточку черного чая, молоко или меда. Чайные процедуры японцев Японцы предлагают противостоять начинающему недомоганию с помощью крепкого зеленого чая. Главное – сразу прилечь, завернуться в теплое одеяло, а затем медленно и неторопливо выпить не меньше 10 чашечек горячего чая. Кроме согревающего эффекта зеленый чай обладает выраженной противовирусной активностью благодаря содержанию катехинов. Еврейская мудрость Жители Израиля, в отличие от японцев, любителей чайных церемоний, предпочитают лечиться горячим куриным бульоном. Яндекс.ДиректВсе объявленияМодные пальто в Stilago Каждый день новые скидки до 80%! Все новинки по низким ценам. stilago.ru Натуральный бульон богат важной аминокислотой цистеином. Именно она снимает отечность слизистой носа и дыхательных путей. Американский эликсир www.Poleznenko.ru